人気ブログランキング |
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

和風パスタ。和食。茗荷ご飯。健康診断♪

学生時代、喫茶店の厨房で調理のバイトをしていたのですが、
賄いでよく作っていたパスタが、ツナと大根おろしの和風パスタ (^^)


f0348831_23502664.jpg


お野菜とパスタは醤油ベースで味付けをして、
食べる直前にポン酢をかけて頂きます (^^)

f0348831_23503868.jpg


作る度に、楽しかったバイト生活を思い出します (*´艸`*)


f0348831_22255188.gif


少し前の夕食。久々のザ・和食(笑)
トレイにセットしているうちに呑みたくなってきて、
平日だったけど、白米→日本酒にチェンジ ( ̄m ̄)


f0348831_23504581.jpg


麺つゆに漬けておいた筍を片栗粉をまぶして揚げると、
竜田揚げ風になって美味しいのです!

f0348831_23505006.jpg


f0348831_22255188.gif

いつかのお昼ご飯。
ワカメたっぷりのきつねうどんセット(笑)

f0348831_23505692.jpg


刻んだ茗荷と鰹節、出汁醤油をまぜて、最後に胡麻油をちょろり。。
白米の上にのっけただけの茗荷ご飯、めっちゃ美味しい (*´艸`) ムフ♪

f0348831_23510095.jpg

3月末に、5月の健康診断に向けて-2kgのダイエット宣言いたしましたが、
昨日、無事に健康診断が終了致しました。
結果…
1kgしか減っていませんでした (-ノ-)/Ωチーン
ま、こんなものですよ。。
とりあえず、右肩上がりだった体重が押さえられただけでも・・・って、どんだけ自分に甘いねん!!
体脂肪率が驚きの数字をたたき出していて、気になるところですが、
詳しい結果は後日郵送という事なので、
コレステロールとか中性脂肪とか…よろしくなかったら、
おやつの見直しをします (*-д-)-з
友達にも、ダイエット宣言してたけど、ブログの内容が全然変わってないやん!と突っ込まれてましたしね。

そういえば・・・・
この歳にもなって、身長が少しずつ伸びているのですよ。。
7年前は156.8cmだったのですが、
毎年、少しずつ伸びていて、
今回、ついに158cmに Σ(・∀・|||)

そして、最近、老眼が進んできているのですが( 漫画を読む時は老眼鏡)、
遠くの物も、若干霞んで見えにくくなってきました。
視力自体が悪くなってきていると思ったのですが、
視力検査では、相変わらず1.5でした …(´∀`lll)
今まで、3.0くらいの視力があったのかなー。。

Commented by mamee16 at 2015-05-22 05:10
健康診断、お疲れ様^ - ^
身長伸びてるって…凄すぎですurokoさん!笑
体重も良かったですね^ - ^
Commented by uro-uroko at 2015-05-22 08:01
*まめっちさん*
身長が伸びたというか、猫背が直ったのかも(笑)
2ヶ月で減った体重も、3日で元通りです Σ( ̄□ ̄; )
やはり、体が重いです。。
夏バテする前に、しっかり歩いて、体力付けて、体を締めていこうかと思います!
by uro-uroko | 2015-05-17 07:56 |  *うちごはん。 | Comments(2)